Opis
Indywidualny plan treningowy ułożony pod konkretny cel.
Nie ważne czy uczęszczasz na siłownię czy trenujesz w zaciszu swojego domu, biorę pod uwagę wszystko. Przed rozpoczęciem współpracy, proszę o wypełnienie Kwestionariusza, w którym należy określić cel, dotychczasowe doświadczenie, posiadany sprzęt (w przypadku treningu w domu) lub jakie są możliwości jego zakupu.
Plan treningowy rozpisuję na okres 6 tygodni (4 tygodnie w przypadku korekcji rozejścia mięśnia prostego brzucha).
Poza gotowymi rozpiskami, otrzymujesz ode mnie również filmiki z dokładnymi instrukcjami. W razie wątpliwości możemy umówić się na rozmowę na żywo/przez kamerkę. Wszystko po to, aby przybliżyć Cię do celu jak najbardziej.
Co tydzień proszę Cię o raportowanie postępów i w razie potrzeby, wprowadzamy zmiany w planie treningowym.
Dla osób korzystających z moich usług, rabat – 10% na produkty w dziale Akcesoria do ćwiczeń
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.